LV   Problēmu spektrs ar kuru strādāju

• Ēšanas traucējumi (pusaudži un pieaugušie)

• Emocionālās atkarības (abjuzīvās attiecības)

• Krīzes periods (šķiršanās, nodevība, zaudējums, slimība)

• Grūtības attiecībās ar mīļajiem (ģimeni, draugiem, mīļoto)

• Sevis un apkārtējo izpratnes trūkums, vientulības un atsvešinātības sajūta

• Grūtības aizstāvēt savas robežas, nespēja pateikt "nē"

• Neapmierinātība ar dzīvi, apātijas un bezjēdzības sajūta

• Trauksme, bailes, panikas lēkmes

• Depresija, dzīves intereses zudums, apātijas sajūta

• Šaubas par lēmuma pieņemšanu, izvēli

• Emocionālas sāpes, kas traucē dzīvo

• Izdegšanas sindroms

• Iepazīšanas ar sevi

• Agresija

Es strādāju ar pušaudžiem (no 12.g.v.) un pieaugušajiem. Parasti sesijas (konsultācijas) ilgums ir 1 stunda. Vēlams vienu reizi nedēļā. Sākot psihoterapiju, es ar klientu vienojos par aptuveno terapijas ilgumu, tās mērķiem, norises laikiem.

Darbs visbiežāk notiek sarunas veidā, bet tas var ietvert cita veida saziņu, vai metodes, piemēram, drāmu, lomu spēles, mākslas metodes, vai uc. radošus eksperimentus.

Terapijas saturs ir konfidenciāls. Tas nozīmē, ka informāciju, kuru terapijā klients man uztic, es neizpaužu citiem.

RU   Круг проблем с которыми я работаю

• Расстройства пищевого поведения (подростки и взрослые)

• Эмоциональные зависимости (абьюзивные отношения)

• Кризисный период (развод, измена, потеря, болезнь)

• Трудности в отношениях с близкими (семья, друзья, любовники)

• Непонимание себя и других, чувство одиночества и отчужденности

• Трудно отстаивать свои границы, неспособность сказать «нет».

• Неудовлетворенность жизнью, чувство апатии и бессмысленности

• Тревога, страх, панические атаки

• Депрессия, потеря интереса к жизни, чувство апатии

• Сомнения в принятии решения, выборе

• Эмоциональная боль, которая мешает жить

• Синдром эмоционального выгорания

• Знакомство с собой

• Агрессия

Работаю с подростками (от 12 лет) и взрослыми. Обычно продолжительность сеанса (консультации) составляет 1 час. Желательно раз в неделю. Приступая к психотерапии, я согласовываю с клиентом приблизительную продолжительность терапии, ее цели и время прогресса.

Работа чаще всего проходит в форме беседы, но может включать и другие формы общения или методы, такие как драматургия, ролевая игра, художественные приемы и т.п. творческие эксперименты.

Содержание терапии является конфиденциальным. Это означает, что я не разглашаю информацию, которую клиент доверяет мне в терапии.